Préparez un délicieux petit-déjeuner avec cette recette de « Pain perdu » !
Un petit-déjeuner peut être à la fois simple et élégant. Le pain perdu est aussi délicieux que facile à préparer.
Cette recette est une excellente source de protéines et de graisses saines. Les œufs sont riches en protéines et contiennent des vitamines et des minéraux essentiels comme la vitamine D et le fer. La cannelle est une épice saine qui peut aider à réduire l’inflammation et à améliorer la santé cardiaque. Le pain français est une bonne source de glucides et de fibres, et le beurre fournit des graisses saines pour le cœur. Savourez cette délicieuse recette de pain perdu et commencez votre journée avec énergie !
Ingrédients
- 3 oeufs bio, légèrement secoué
- ½ tasse (80 ml) de crème
- 1/3 tasse (80 ml) de lait
- ½ cuillère à café cannelle moulue
- 1 cuillère à soupe de sucre blanc
- 12 tranches de 2 cm de pain français
- 50 g de beurre
Préparation
- Mélanger les œufs, la crème, le lait, la cannelle et le sucre dans un grand bol.
- Trempez les tranches de pain dans le mélange aux œufs.
- Faire fondre la moitié du beurre dans une grande poêle; Cuire la moitié des tranches de pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés. Répétez avec le reste du beurre et du pain.
- Servir saupoudré de sucre glace, si désiré.
Dernière modification : 14er avril 2024
