I capperi sono un condimento molto utilizzato nella cucina mediterranea, soprattutto in piatti come insalate, salse e condimenti. Sebbene siano comunemente conosciuti come frutti, in realtà sono i boccioli dei fiori o boccioli di un arbusto originario dell'Oriente e portato dai Greci. Questi boccioli vengono raccolti prima che il fiore si apra e subiscono un processo di salatura per la conservazione. Il suo sapore è intenso e leggermente acidulo, il che lo rende un ingrediente molto versatile e gustoso. Inoltre i capperi sono ricchi di antiossidanti e hanno proprietà digestive. Insomma, i capperi sono un condimento unico e delizioso che aggiunge un tocco speciale a qualsiasi piatto mediterraneo.

Il tè all'origano con aglio è usato per trattare le infezioni respiratorie, come raffreddore e influenza, grazie alle proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie dell'origano e dell'aglio.

Le tartarughe giganti delle Isole Galapagos sono note per le loro grandi dimensioni e longevità. Possono pesare fino a 400 chilogrammi e vivere più di 100 anni. Inoltre, hanno un guscio duro e resistente, atto a proteggerli dai predatori. Queste tartarughe sono endemiche delle Isole Galapagos e sono considerate un simbolo della biodiversità di questo arcipelago. Leggi di più qui: https://www.equilibriumx.com/ecoturismo-y-conservacion/tortugas-gigantes-de-las-islas-galapagos

Lo yoga è una pratica fisica e mentale che combina posture, respirazione e meditazione per migliorare flessibilità, forza ed equilibrio, oltre a ridurre lo stress e favorire il rilassamento. Alcuni dei benefici fisici dello yoga includono una maggiore flessibilità, il rafforzamento dei muscoli, il miglioramento della postura e l’alleviamento del dolore e della tensione muscolare. Leggi di più qui: https://www.equilibriumx.com/preparacion-fisica/que-es-el-yoga

I bambini e gli adolescenti messicani consumano solitamente una varietà di bevande, tra le più apprezzate ci sono le bibite analcoliche, i succhi confezionati, le acque aromatizzate e le bevande energetiche. È importante però incentivare il consumo di acqua naturale e limitare il consumo di bevande zuccherate per favorire un’alimentazione sana. Leggi di più qui: https://www.equilibriumx.com/tendencias/que-beben-los-ninos-y-adolescentes-mexicanos